
Новые Черемушки
ул.Профсоюзная, д.56
Пн. - Пт.: 7.00 - 00.00
Сб. - Вс.: 8.00 - 23.00
Занятия йогой
Хатха йога
Йога нидра
Наши цены
Фотогалерея нашего клуба
![]() Фитнес-бар и рецепция клуба "MAX-FIT" | ![]() "Отдел продаж" клуба "MAX-FIT" | ![]() Кардио-зона в "MAX-FIT" |
---|---|---|
![]() Тренажерный зал "MAX-FIT" | ![]() Тренажерный зал в "MAX-FIT" | ![]() Тренажерный зал в "MAX-FIT" |
![]() "Зона свободных весов" клуба "MAX-FIT" | ![]() Зал со стороны зоны свободных весов клуба "MAX-FIT" | ![]() "Зона единоборств" клуба "MAX-FIT" |
![]() Октагон в фитнес-клубе "MAX-FIT" | ![]() "Зона с мягким покрытием" в клубе "MAX-FIT" | ![]() Настольный теннис в клубе "MAX-FIT" |
![]() Зона "Кроссфита", мешки и тележка в клубе "MAX-FIT" | ![]() "Зал групповых занятий" (танцы, йога) в клубе "MAX-FIT" | ![]() Раздевалка в "MAX-FIT" |
![]() Душевая в "MAX-FIT" | ![]() Финская сауна (мужская) в "MAX-FIT" | ![]() Финская сауна (женская) в "MAX-FIT" |
![]() Соляная комната в "MAX-FIT" | ![]() Соляная комната в "MAX-FIT" |
Наука управления собой и своим телом
Основная цель йоги – просветлять, объединять дух и тело. Она прекрасно помогает понять свой внутренний мир, обрести моральную и физическую гармонию. К тому же это прекрасный способ побороть депрессию и стресс и просто расслабиться. После выполнения упражнений йоги разрабатываются все мышцы, тело обогащается кислородом. Человек расслабляется, а это позволяет воздействовать на глубокие мышцы. Данные занятия в комплексе помогают вам почувствовать легкость, позволяют позитивной энергии двигаться по всему организму, при этом вы получаете свежие силы и прекрасное настроение.
Когда выполняются различные скручивания, происходит воздействие на внутренние органы, что позволяет естественным образом улучшать кровообращение. Если практиковать йогу регулярно, можно заметить улучшение пищеварительного процесса, снизятся отрицательные вещества в крови. Подходит йога почти всем, исключение составляют лишь некоторые трудные асаны, так как они сильно воздействуют на некоторые участки тела. К тому же с помощью таких занятий можно побороть вредные привычки естественным путем.
Почему нас любят наши клиенты
Основным критерием успешного занятия является опытный инструктор, он сможет подсказать, а также проследить за тем, насколько правильно вы выполняете те или иные упражнения. Если вы ищете именно такой клуб, можете записаться в «MAX-FIT». Наши тренеры кроме всего перечисленного дадут наставления и рекомендации, следуя уровню вашей подготовки и состояния здоровья, а также дадут ответы на все интересующие вопросы. Приятная атмосфера, уютные залы приведут вас в восторг, и вы захотите вернуться к нам снова. После занятий йоги с нашими инструкторами вы почувствуете заряд бодрости, отличное настроение, улучшение как физического, так и морального состояния. Цены приемлемые и доступны клиентам с разным уровнем доходов.
Карты — от 5000 до 20000 руб.
Персональные тренировки — от 1300 руб. Мини группы — от 500 руб.