max-fit2.jpg

Занятия йогой 

Хатха йога
Хатха йога
Йога нидра
Йога нидра
Show More

Наши цены

Фотогалерея нашего клуба

Фитнес-бар и рецепция клуба "MAX-FIT

Фитнес-бар и рецепция клуба "MAX-FIT"

"Отдел продаж" клуба "MAX-FIT"

"Отдел продаж" клуба "MAX-FIT"

Кардио-зона в "MAX-FIT"

Кардио-зона в "MAX-FIT"

Тренажерный зал "MAX-FIT"

Тренажерный зал "MAX-FIT"

Тренажерный зал в "MAX-FIT"

Тренажерный зал в "MAX-FIT"

Тренажерный зал в "MAX-FIT"

Тренажерный зал в "MAX-FIT"

"Зона свободных вес" клуба "MAX-FIT"

"Зона свободных весов" клуба "MAX-FIT"

Зал со стороны зоны свободных весов

Зал со стороны зоны свободных весов клуба "MAX-FIT"

Зона единоборств СОК "MAX-FIT"

"Зона единоборств" клуба "MAX-FIT"

Октагон в фитнес-клубе "MAX-FIT"

Октагон в фитнес-клубе "MAX-FIT"

"Зона с мягким покрытием" Максфит

"Зона с мягким покрытием" в клубе "MAX-FIT"

Настольный теннис в клубе "MAX-FIT"

Настольный теннис в клубе "MAX-FIT"

Зона "Кроссфита", мешки и тележка

Зона "Кроссфита", мешки и тележка в клубе "MAX-FIT"

"Зал групповых занятий", танцы, йога

"Зал групповых занятий" (танцы, йога) в клубе "MAX-FIT"

Раздевалка в "MAX-FIT"

Раздевалка в "MAX-FIT"

Душевая в "MAX-FIT"

Душевая в "MAX-FIT"

Финская сауна (мужская) в "MAX-FIT"

Финская сауна (мужская) в "MAX-FIT"

Финская сауна (женская) в "MAX-FIT"

Финская сауна (женская) в "MAX-FIT"

Соляная комната в "MAX-FIT"

Соляная комната в "MAX-FIT"

Соляная комната в "MAX-FIT"

Соляная комната в "MAX-FIT"

Наука управления собой и своим телом

Основная цель йоги – просветлять, объединять дух и тело. Она прекрасно помогает понять свой внутренний мир, обрести моральную и физическую гармонию. К тому же это прекрасный способ побороть депрессию и стресс и просто расслабиться. После выполнения упражнений йоги разрабатываются все мышцы, тело обогащается кислородом. Человек расслабляется, а это позволяет воздействовать на глубокие мышцы. Данные занятия в комплексе помогают вам почувствовать легкость, позволяют позитивной энергии двигаться по всему организму, при этом вы получаете свежие силы и прекрасное настроение.

Когда выполняются различные скручивания, происходит воздействие на внутренние органы, что позволяет естественным образом улучшать кровообращение. Если практиковать йогу регулярно, можно заметить улучшение пищеварительного процесса, снизятся отрицательные вещества в крови. Подходит йога почти всем, исключение составляют лишь некоторые трудные асаны, так как они сильно воздействуют на некоторые участки тела. К тому же с помощью таких занятий можно побороть вредные привычки естественным путем.

Почему нас любят наши клиенты

Основным критерием успешного занятия является опытный инструктор, он сможет подсказать, а также проследить за тем, насколько правильно вы выполняете те или иные упражнения. Если вы ищете именно такой клуб, можете записаться в «MAX-FIT». Наши тренеры кроме всего перечисленного дадут наставления и рекомендации, следуя уровню вашей подготовки и состояния здоровья, а также дадут ответы на все интересующие вопросы. Приятная атмосфера, уютные залы приведут вас в восторг, и вы захотите вернуться к нам снова. После занятий йоги с нашими инструкторами вы почувствуете заряд бодрости, отличное настроение, улучшение как физического, так и морального состояния. Цены приемлемые и доступны клиентам с разным уровнем доходов.

Карты — от 5000 до 20000 руб.

Персональные тренировки — от 1300 руб. Мини группы — от 500 руб.

Видео тренировок

Отзывы наших клиентов

Нуртилек

Александра

Анна и Иван